Das várias instâncias das memórias, uma se destaca e é presente em quase todas as lembranças: os lugares nos quais crescemos, vivemos e nos formamos. O projeto Memórias Capitais retrata cada capital brasileira através da provocação de lembranças íntimas de pessoas nativas desses lugares e que têm como ofício a criação (música, literatura, cinema etc.). Perfumes, cores, sons, texturas e sabores são algumas das reminiscências compiladas em um poético ensaio sonoro e fotográfico. Cada personagem encontra o lugar que a cidade ocupa na sua própria trajetória, desde as memórias mais ingênuas e infantis às maduras e críticas. Através de entrevistas, tanto na casa quanto em passeios por pontos que remetem à vivência do entrevistado, um rascunho de tempos e lugares começa a se projetar, sempre em programas de cerca de 10 minutos.